SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK MALMÖ
HANDBOLL

Handboll Fitness - uppstart 7 september
2021-09-09 10:00
Bildbevis...

Vilket härligt pass! 

 

Uppstarten av Handboll Fitness lockade sex nyfikna och träningssugna "handbollare". Efter 20 minuters puls, 20 min power och 20 minuters spel plus den obligatoriska strafftävlingen sammanfattade vi kvällen på följande sätt: "Med en boll och sån träning vi alla behöver (läs kondition och styrka) kan det ju inte gå fel"

 

Vi kör vidare de två nästkommande tisdagarna (14/9 och 21/9). Efter det summerar vi läget och ser om vi har en Handboll Fitness-grupp i IFK Malmö Handboll. 

 

Alla är välkomna till Geijerskolan kl. 20:30 på tisdag 14/9. 

 

Kontakta kansliet@ifkmalmohandboll.se vid eventuella frågor. 


Nyhetsarkiv
Handboll Fitness14/92021-09-16 14:30
2021-06-25 08:58
Vi kör på!2021-01-18 13:00
2020-12-10 19:35
2020-11-04 23:30
Testa Handboll Fitness2020-10-15 13:54
Toughest 20202019-12-13 11:30
Julfesten!2019-12-05 17:19
"Alla är vi stjärnor"2019-10-15 20:39
Ny träningsgrupp!2019-10-09 11:45
En vecka kvar!2019-09-28 17:17
Grattis Nils!2019-06-27
Ledarträff 2019-02-27 20:14
IFK Malmö HF:s framtid!2019-02-11 12:58
Bilder från julfesten!2018-12-09 20:47
Föreningens årsmöte2018-08-14 23:19
EHF EURO CUP2018-06-04 18:30
GDPR2018-05-25 12:46
Seniorlag Herrar 18/19!2018-05-07 12:57
Nästa: Bohus Cup!2018-05-04 14:39
P05 i Lågan Cup2018-04-15 18:30
Välkommen till oss!2018-02-01 11:07
Stipendiet mottaget!2017-12-11 12:38
Julfesten 20172017-12-07 12:45
Sport pod!2017-10-26 07:59
GBG CUP 20172017-09-18 21:51
Tack Morgan!2017-07-03 19:04
Fredagen den 5 maj...2017-04-28 08:30
Bohus Cup 2017!2016-12-12 13:22
Ett udda uppdrag!2016-12-05 11:39
Fotograferingen klar!2016-11-26 10:56
Grattis Tilde!2016-11-14 15:37
Köp mobilskal!2016-10-27 13:15
Tränar- & ledarmöte!2016-08-31 21:50
Äntligen!2016-08-15 20:00
Grattis Tilde!2016-08-15 10:55
Välkommen, Oliver!2016-08-02 13:31
P03 vann Junicupen!2016-06-19 21:03
Malmöspelen!2016-05-21 15:49
Bohus Cup 20162016-05-01 19:20
Grattis P05!2016-04-17 20:13
Gästfamilj sökes!2016-03-07 11:28
Sponsoravtal tecknat!2015-12-09 16:56
Fotografering!2015-11-30 22:18
F06 briljerade i Ystad2015-11-16 12:59
Helgens hemmamatcher!2015-11-04 10:18
Steg 3 i USM!2015-10-18 23:18
Grattis!!2015-10-06 11:52
Föreningsdomarkurs!2015-08-19 12:44
P02 på plats i Italien!2015-07-03 17:26
P02 reser till Italien!2015-07-02 09:00
Idrottsfritids 20152015-06-20 11:30
Grattis P00/01!2015-05-31 17:54
Vakanta Uppdrag!2015-05-19 14:02
Handbollsommaren 2015!2015-05-12 14:41
Bohus Cup 20152015-04-24 14:31
Då är vi igång!2015-03-03 13:31
Skånelaget flickor 002015-02-22 15:33
Riksläger 9 - 12 April2015-02-22 14:48
Kul i Fem - dag 12015-02-16 19:42
Grattis till EM-bronset!2014-12-21 17:09
Julfesten!2014-12-05 19:12
Juniorerna vann i Åhus!2014-10-12 13:57
Seriepremiär i Div.3S!2014-09-26 14:34
Kansliet översvämmat!2014-09-01 18:53
Lottning USM Steg 1.2014-07-18 21:31
Olympic Day!2014-06-05 08:28
Säsong 14/152014-05-21 08:38
Sommar på Ribban2014-05-19 17:37
Kallelse till årsmöte!2014-05-07 08:36
Julfesten!2013-12-04 22:49