SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK MALMÖ
HANDBOLL
Damer seniorer

Säsongen 2020/2021
Träningar under Covid-19 så länge vi inte får vara i hallen:

Mån-Ons: Egen träning som tränaren skickar ut.
Torsdag: 18:45-20:00 Utanför Stapelbäddshallen

Jocum Wigerup  0707-83 24 30

Välkomna!

Normala träningar i hall:

Träningarna sker i Stapelbäddens Sporthall.
Träningstider:
Tisdagar: 20:00-21:30
Torsdagar: 20:00 - 21:30 

Jocum Wigerup  0707-83 24 30

Välkomna!



Träna styrka på distans med våra damer på onsdag
2021-03-29 20:38

På onsdag livesänder vi vårt styrkepass med minibands. Välkommen att vara med hemma i vardagsrummet. Kl 18:45 kör vi igång.

 

Nu bygger vi för 2021/22
2021-02-26 08:18
Det känns som vi har världens längst försäsongsträning och som vi längtar bara komma in i hallen, Få känna doften av klister, hålla en boll. 

Men vi kämpar på ute så länge. Igår blev det Tabata med Lotta och sen spelade vi 3 mot 3 med beachhandbolls regler. När Goalchabollen kom fram på Stapelbäddens multiplan såg man hur glädjen kom.. Lite halt men enorm glädje för att få hålla en boll igen.

Vi kämpar på.
Seger i hemmapremiären
2020-10-17 16:08
Härlig vinst idag mot IFK Karlskrona med 31-9. Vi hade bra rörelse och satsningar i anfallet och starkt förspel i första halvlek vilket gjorde att vi gick till paus med 21-3. 

Vi tappade lite fokus i början av andra halvlek men rodde denna efterlängtade vinst i hamn ändå!
Tack för stödet från publiken och tack till våra matchvärdar. 

Nu tränar vi på och ser framemot att möte HK Björnen den 8 nov.
Träningsmatch mot HK Malmö U
2020-09-08 21:41

Träningsmatch mot HK Malmö. Kort varsel gjorde att vi inte hade fullt lag men vi kämpade och spelade över lag en bra match trots förlust. Nästa vecka spelar vi träningsmatch mot Ystad. Då har vi större trupp och satsar självklart på vinst! Resultat 25-17.
Säsongsstart 20/21
2020-08-05 12:56
Nu har säsongen dragit igång och vi startade med Zumba med hög intensitet.