Varje tisdag kl. 20.00-21.30 kör vi Handboll Fitness (HF) i Giejerskolans sporthall. HF bygger på en träningskoncept där vi kör 20 minuter puls, 20 minuter power och 20 minuter play. 

https://www.svenskhandboll.se/HandbollFitness/

Kom ner och testa! Alla är välkomna oavsett. Träningen passar alla och det finns absolut inget krav på tidigare handbollserfarenhet hos deltagarna.