IFK Malmö erbjuder alla medlemmar att träna Handboll Fitness. Alla är välkomna oavsett. Träningen passar alla och det finns absolut inget krav på tidigare handbollserfarenhet hos deltagarna.
Handboll Fitness tränar på tisdagar i Elinelundsskolans sporthall klockan 20.00-21.00.
Handboll Fitness bygger på en träningskoncept där vi kör 20 minuter puls, 20 minuter power och 20 minuter play.
Är du inte medlem men vill prova på? Medlemskap i IFK Malmö kostar 150 kronor om året! Anmäl er i formuläret på vår hemsida eller kontakta kansliet på kansliet@ifkmalmohandboll.se så hjälper vi dig!